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成都华蜀眼科教你如何调养慢性眼病
来源：本站作者：管理员录入时间：2016-05-24
成都华蜀眼科医院陈来华院长说，对于慢性眼病患者，古人有“三分治七分养”的说法，所以保养是最重要的。陈院长常常告诉病人要保养好眼睛就要坚持实行四项基本原则：1、不熬夜；2、不生气；3、少看电脑、电视和手机；4、多到户外活动。
陈来华院长还特别介绍了慢性眼病患者的饮食调养方法：
远视、弱视患者远视、弱视患者应多吃粗粮、干果、山药、大蒜、洋葱及乳制品（脱脂牛奶）、动物肝脏等。高脂肪食品应少吃。
近视眼患者常吃鱼类、干果类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有较好的效果。近视患者还应少吃甜食、碳酸饮料和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，可能发展为高度近视。
干眼症患者用眼较多、眼睛干涩时，应多吃新鲜的绿色蔬菜，特别是白菜、白萝卜等。另外，多喝水对减轻眼睛干燥也有一定帮助。
中医认为，老花眼系肾水亏损，精血不足引起，故应适量食补：黑豆具有补肾养血之功效，常食可固齿明目;黑芝麻也有明目抗衰的作用。另外，还可适当多吃一些鱼、蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、水果等食物。
老年性白内障中医认为，白内障是因为脏腑气、血不足，目络失养所致，所以应以滋补肝肾，调理气血为主，需多吃的食物有绿色的蔬菜、西红柿、胡萝卜、山药、葡萄、柠檬、香蕉、杏子、牛奶、羊奶、酸奶等。
青光眼青光眼的特征是眼压升高，引起血循环障碍，眼组织水肿，严重者可导致视神经萎缩而失明。中医认为，青光眼乃肝郁气滞，经络不通所致，应以舒肝解郁，补肝益肾为主，所以饮食多吃些鱼、鸡蛋、牛奶、羊肉、豆制品及山药、橘子等。少食油腻食物，如肥肉和油炸食品等，茶、咖啡、烟、酒应禁用。
成都华蜀眼科自1996年8月成立以来，中医特色治疗眼病一直是成都华蜀眼科医院的立院之本。在过去的近20年时间里，院长陈来华通过不断总结和完善，创建出一套以“中药熏蒸+点穴治疗+内服中药”为基本模式的“陈氏中医眼科三联疗法”，取得了理想的治疗效果，在患者中也树立起了良好的口碑。特别是在治疗青少年近视等慢性、疑难眼病方面，既可迅速提高视力又能维持较好的远期疗效。