这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况。所以，眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法，更是许多全身性疾病监测的“窗口”。

高血压、高血脂、肾病、糖尿病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变。眼科医生会从眼底图的细微变化中发现许多问题，从而为全身疾病提供诊断和治疗的重要资料。

眼科医生建议，儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。老年人在检测眼底前，最好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。　

眼底是唯一能用肉眼直接、集中观察到动脉、静脉和毛细血管的部位， 这些血管可以反映人体全身血液循环的动态以及健康状况。所以，眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法，更是许多全身性疾病监测的“窗口”。

高血压、高血脂、肾病、糖尿病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变。眼科医生会从眼底图的细微变化中发现许多问题，从而为全身疾病提供诊断和治疗的重要资料。

眼科医生建议，儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。老年人在检测眼底前，最好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。　

保持良好心态可预防眼病

“预防眼病的根本方法是学会主动保护眼睛，切实做到未病先防，让可能致病的因素远离我们的生活。”陈来华认为，要预防眼病，必须得在生活细节上建筑“堡垒”，注重健康的生活习惯和用眼方式，“保持耳聪目明，首先要早睡早起，坚持锻炼，保持良好心态，不过量吃辛辣肥甘的食物，也不暴饮暴食，做到远离烟酒。在工作生活中，要做到避免强迫体位用眼，避免过强或过弱光线条件下用眼，避免长时间近距离用眼等。”此外，他还向大家介绍了他个人总结的眼保健四项原则，那就是保持愉悦心情、保证足够睡眠、坚持适当锻炼、注意合理膳食。